Обретите гармонию в своей жизни и превратите здоровье в привычку

Для тех, кто хочет изменить привычный рацион, но не понятно с чего начать и ограничивать себя нет желания. Нет времени разбираться в этом, хочется получить готовые решения.

Для тех, кто хочет полностью погрузиться и проработать именно свои проблемы и задачи.

— Чувствуете себя потерянным

— Чувствуете грусть без причины

— Не ощущаете удовлетворения

— Чувствуете, что не живёте свою жизнь наполную

— Потеряли контакт со своим внутренним я

— Чувствуете день сурка каждый день

— Не знаете, куда двигаться по жизни

— Не нашли занятие по душе / для души

Урок 1 — чувство голода, как его утолить (фруктоза/глюкоза)

Урок 2 — персональный микроклимат и его контроль (жир)

Урок 3 — самый умный орган в нашем организме и как о нем заботиться (про печень)

Урок 4 — что на завтрак?

Урок 5 — что на обед?

Урок 6 — что на ужин?

Бонус — запретный плод сладок, как этого избежать

Урок 1 — исцеляющие продукты

Урок 2 — как выводить тяжёлые металлы (смузи)

Урок 3 — битва за молодость (алкоголь и печень)

Урок 4 — как услышать, что вам говорит ваше тело. Расшифровка сигналов

Урок 1 — стресс и как с ним бороться (режим сна)

Урок 2 — утренние ритуалы (практика)

Урок 3 — практика на энергию

Урок 4 — спа процедуры

Бонус — рецепты смузи, гайд что есть в ресторанах

Бонус — медитация с чашами

Урок 1 — не все то золото, что блестит (водный режим и какую воду надо пить)

Урок 2 — живительная влага и её источники

Урок 3 — сухая кожа

Бонусы — треккер воды, программы для подсчёта

Урок 1 — ваш друг до конца жизни /ваш лучший друг на всю жизнь (сельдерей и печень)

Урок 2 — инструкция к применению / рецепт здоровья

Урок 3 — источник витамина С, который усваивается

Бонусы — альтернатива всегда есть

Урок 1 — гурман внутри нас и чем его кормить не стоит

Урок 2 — ошибки и мифы в питании / кофемания и другие маркетинговые приёмы

Урок 3 — убираем лишнее, пошаговая инструкция

Урок 4 — капкан пристрастия к нездоровым продуктам, почему так происходит

Урок 5 — формула «Полезных привычек»

Бонус — мой опыт и мой путь

Дополнительные материалы: чек-лист «Список покупок продуктов», гайд «Альтернативные вкусняшки», список полезных продуктов

Сайт рыбатекст поможет дизайнеру, верстальщику, вебмастеру сгенерировать несколько абзацев более менее осмысленного текста рыбы на русском языке, а начинающему оратору отточить навык публичных выступлений в домашних условиях.

Сайт рыбатекст поможет дизайнеру, верстальщику, вебмастеру сгенерировать несколько абзацев более менее осмысленного текста рыбы на русском языке, а начинающему оратору отточить навык публичных выступлений в домашних условиях.

Сайт рыбатекст поможет дизайнеру, верстальщику, вебмастеру сгенерировать несколько абзацев более менее осмысленного текста рыбы на русском языке, а начинающему оратору отточить навык публичных выступлений в домашних условиях.

Женечка, спасибо большое за это прекрасное утро! Это было волшебно. И моя карта, это как раз про моё внутреннее состояние, которая описывает слово в слово, что со мной происходит. Я как будто на дне океана. Нет даже понимания куда дальше, где эти цели. Как обесточили. В центре шара одинокая женщина…

Мои впечатления о поездке на Алтай 2023. Нет ничего более запоминающегося за этот год, чем путешествие на Алтай в Июле 2023 года, может быть кроме поездки в Красную Поляну в мае! Было очень увлекательно исследовать мир Алтая и путешествовать по новым местам вместе с командой интересных и умных людей…

Женечка, спасибо тебе за высокую организацию нашего путешествия. По мимо того, что ты невероятно деликатный и вместе с тем интересный человек, с которым не пропадёшь нигде))) Ты ещё и супер организатор. Твоё желание, красиво сервировать стол, покорило меня…) очень рада нашему знакомству и надеюсь…

Больше всего понравились чаши в хаммаме, это был полный отлет, настоящая медитация. А вообще, я обожаю эту баню, часто туда хожу, поэтому тут тоже все отлично! 1 групповое парение с волшебной банщицей — восторг, второе немного хуже, как будто не получилось там глубоко прочувствовать и на ароматах…

Женя, спасибо большое за волшебную баню, а чаши и обряд — в самое сердце, я улетела! Я раньше баню не любила, а теперь буду ходить.

Сегодня было необычное для меня парение Мы дышали разными травами, каждая из которых несёт свой смысл Думали о своих намериниях, желаниях @johnny-jane_ звенела хрустальными колокольчиками и это было очень приятно)

@johnny-jane_ погрузила в банное таинство было: знакомство с русской традицией групповое парение с обрядом первого пара с намерением и желанием ароматерапия травами, очищение солью, и чашами, звуковые практики.

Пока мы наслаждались парениями — глазу было приятно видеть лаконичный выверенный дизайн идеально, что кроме нас не было никого все залы были только для нашей компании. Спасибо @johnny-jane_.

Банные церемонии для меня стали открытием. Прекрасный инструмент расслабления, соединения с внутренним центром и расширением сознания. В трудовые будни и городской среде отличный способ выйти за рамки привычного. Церемония в хамаме, унесла далеко за пределы банного комплекса и мысленно я уже слышала звуки водопада…

После 3х часового парения, и мыльного массажа нас ждал специальный смузи от @johnny-jane_ «спасение печени»

Женечка, спасибо большое за это прекрасное утро! Это было волшебно. И моя карта, это как раз про моё внутреннее состояние, которая описывает слово в слово, что со мной происходит. Я как будто на дне океана. Нет даже понимания куда дальше, где эти цели. Как обесточили. В центре шара одинокая женщина… прям моё состояние Благодарю за эти слова, за энергию, за вкусный смузи. И благодарю себя, что силком вытащила себя за волосы к тебе! Даже после сессии съездила себе цветочки купила)

Отзыв клиента

Отзыв клиента

Мои впечатления о поездке на Алтай 2023. Нет ничего более запоминающегося за этот год, чем путешествие на Алтай в Июле 2023 года, может быть кроме поездки в Красную Поляну в мае! Было очень увлекательно исследовать мир Алтая и путешествовать по новым местам вместе с командой интересных и умных людей, общение с которыми заражает энергией и позитивом. Наши организаторы тура — просто лучшие!

Все путешествие было заранее хорошо спланировано, выбраны лучшие места, были забронированы лучшие экскурсии и отели, организованы живописные пикники у костра в лесу. Мы побывали у травника, который поделился секротами сбора алтайских лечебных трав. Мы встречались с волшебной бабушкой староверкой в старинной избе, которая давно живот в этих краях и лучше любого психолога расскажет как правильно устроить быт в доме и привлечь большую любовь в свою жизнь.

Женя и Наташа обеспечили группе лучшее здоровое питание, разработали серию энергетических практик, меняющие все негативные установки на позитивные. Утренние и вечерние занятия йогой заметно прокачали мое тело. А еще, много много прогулок и общения о жизни, любви и красоте! С этими людьми можно и нужно путешествовать!

Женечка, спасибо тебе за высокую организацию нашего путешествия. По мимо того, что ты невероятно деликатный и вместе с тем интересный человек, с которым не пропадёшь нигде))) Ты ещё и супер организатор. Твоё желание, красиво сервировать стол, покорило меня…) очень рада нашему знакомству и надеюсь на следующее совместное путешествие… теперь я точно знаю, что у меня есть НАДЕЖНЫЙ и ИНТЕРЕСНЫЙ организатор, которому не лень привезти в горы даже хрустальные колокольчики. Практика в Новолуние сработала!

Отзыв клиента

Больше всего понравились чаши в хаммаме, это был полный отлет, настоящая медитация. А вообще, я обожаю эту баню, часто туда хожу, поэтому тут тоже все отлично! 1 групповое парение с волшебной банщицей — восторг, второе немного хуже, как будто не получилось там глубоко прочувствовать и на ароматах сфокусироваться. В целом ощущала сильную женскую энергию, и это очень заряжает. Мне понравилось. Благодарю, Женя!

Отзыв клиента

Банные церемонии для меня стали открытием. Прекрасный инструмент расслабления, соединения с внутренним центром и расширением сознания. В трудовые будни и городской среде отличный способ выйти за рамки привычного. Церемония в хамаме, унесла далеко за пределы банного комплекса и мысленно я уже слышала звуки водопада на Бали) Спасибо тебе, Женя, за классную возможность услышать себя, прочувствовать свое тело и просто насладиться в приятной женской компании!

Отзыв клиента

Увлажнённый организм, который готов выводить токсины

Узнаете на сколько ваш организм зашлакован и начнёте первый этап очищения

Почувствуете больше энергии, лёгкость, хорошее настроение, чистая кожа

Начнёте сами себя исцелять по средствам правльных продуктов питания

Понизится адреналиновая зависимость, меньше стресса, крепче сон, ясная голова

Почувствуете, как управлять своим настроением и не быть в режиме выгорания

FAQ