Обрести гармонию в своей жизни и превратить здоровье в привычку
Оставьте ваши контакты, и я свяжусь с вами для бронирования места
ретриты
Встречи после которых вы чувствуете обновление и желание двигаться вперёд
Вы сможете вернуть свои истинные настройки с помощью природного ресурса, звука и телесной практики
с джонни
ретриты с джонни
Встречи после которых вы чувствуете обновление и желание двигаться вперёд
Вы сможете вернуть свои истинные настройки с помощью природного ресурса, звука и телесной практики
ретриты с джонни
Встречи после которых вы чувствуете обновление и желание двигаться вперёд
Вы сможете вернуть свои истинные настройки с помощью природного ресурса, звука и телесной практики
записаться
Я сертифицированный преподаватель йоги, активно практикую уже более 15 лет. Создаю трансформационные выезды в удивительные места силы.
пробуди энергию тела
через звукотерапию
(01)
(02)
(03)
Обо мне
15 лет изучаю методы и практики, обучалась разным методикам: кундалини йога, ключ Алиева, Access Bars, игре на хрустальных чашах, массаж тибетской чашей, ароматерапия.
Со мной вы узнаете все секреты правильного питания и отправитесь в путешествие к себе по уникальным уголкам нашей планеты, а также буду вас бодрить и заряжать на Energy классах.
Показываю на своём примере, что привычки можно поменять на здоровые и внедрить их в жизни.
Обо мне
(01)
(02)
(03)
15 лет изучаю методы и практики, обучалась разным методикам: кундалини йога, ключ Алиева, Access Bars, игре на хрустальных чашах, массаж тибетской чашей, ароматерапия.
Со мной вы узнаете все секреты правильного питания и отправитесь в путешествие к себе по уникальным уголкам нашей планеты, а также буду вас бодрить и заряжать на Energy классах.
Показываю на своём примере, что привычки можно поменять на здоровые и внедрить их в жизни.
услуги и продукты
Приглашаю погрузиться в уникальную, гармоничную и лёгкую методику расслабления тела, мозга, внутренних органов, тканей с помощью поющих чаш.
хрустальные чаши
Подробнее об услуге
Погрузитесь в целительное состояние глубокой релаксации, высвобождая ресурсы на самых разных уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном.
Медитация с чашами
Подробнее об услуге
Практика, в которой вы изучаете себя, работаешь со своей головой, телом и духом. Скучно точно не будет, обещаю.
energy morning
Подробнее об услуге
Провожу групповые, парные и индивидуальные сеансы.
Это уникальная возможность погрузиться в настоящий священный ритуал, во время которого вы сможете отключиться от повседневных забот, очистить ум и насладиться моментом.
Офлайн-класс
энергобаня
Подробнее об услуге
Подробнее об услуге
с чем я работаю
(01)
Хотите уметь восстанавливать силы после рабочего дня, отходить ко сну с лёгкой головой, а утром вставать отдохнувшим?
(02)
Хотите изменить образ мышления, настроить крепкую связь со своим телом, слышать и понимать, о чем оно сообщает?
(03)
Хотите сменить картинку перед глазами, находя каждый раз что‑то вдохновляющее?
(04)
Хотите зарядить свои батарейки на 100%?
(05)
Хотите изменить привычный рацион, но не понимаете, с чего начать, чтобы без мучительных ограничений?
(06)
Вы не знаете, с чего начать утро, как наполниться и настроиться на целый насыщенный день впереди?
(01)
(02)
(03)
ЧТО ВАС ЖДЁТ
Вы непременно почувствуете прилив энергии, перезагрузку и позитивный настрой!
У вас появится больше доверия к миру и оптимистичный настрой.
Я поделюсь с вами понятными протоколами, инструментами и готовыми решениями, расскажу что делать и как.
(04)
Появится вдохновение и новые идеи, лёгкость и желание двигаться вперёд.
(05)
Засыпать станет проще и сон будет крепче.
(06)
Познакомитесь с собой и вашими реакциями, которые в обычной жизни сложно отследить.
(07)
Горизонт мышления расширится, уйдут зажимы в теле.
(08)
Обретете новых друзей и инструменты проживания нового качества жизни.
ПОСЛЕ ПРАКТИК
До знакомства со звукотерапией у меня были проблемы со сном: долго засыпала и тяжело было просыпаться. У меня часто случались головные боли. Тело было зажатым, а я быстро уставала от любой физической нагрузки.
Хрустальные чаши помогли мне полностью изменить жизнь: тело наполнилось здоровьем, а душа медитативным спокойствием.
Головные боли прошли, сплю крепко и просыпаюсь всегда с хорошим настроением и зарядом бодрости.
кейсы клиентов
Женечка, спасибо большое за это прекрасное утро! Это было волшебно. И моя карта, это как раз про моё внутреннее состояние, которая описывает слово в слово, что со мной происходит. Я как будто на дне океана. Нет даже понимания куда дальше, где эти цели. Как обесточили. В центре шара одинокая женщина…
Мои впечатления о поездке на Алтай 2023. Нет ничего более запоминающегося за этот год, чем путешествие на Алтай в Июле 2023 года, может быть кроме поездки в Красную Поляну в мае! Было очень увлекательно исследовать мир Алтая и путешествовать по новым местам вместе с командой интересных и умных людей…
Женечка, спасибо тебе за высокую организацию нашего путешествия. По мимо того, что ты невероятно деликатный и вместе с тем интересный человек, с которым не пропадёшь нигде))) Ты ещё и супер организатор. Твоё желание, красиво сервировать стол, покорило меня…) очень рада нашему знакомству и надеюсь…
Больше всего понравились чаши в хаммаме, это был полный отлет, настоящая медитация. А вообще, я обожаю эту баню, часто туда хожу, поэтому тут тоже все отлично! 1 групповое парение с волшебной банщицей — восторг, второе немного хуже, как будто не получилось там глубоко прочувствовать и на ароматах…
Женя, спасибо большое за волшебную баню, а чаши и обряд — в самое сердце, я улетела! Я раньше баню не любила, а теперь буду ходить.
Сегодня было необычное для меня парение Мы дышали разными травами, каждая из которых несёт свой смысл Думали о своих намериниях, желаниях @johnny-jane_ звенела хрустальными колокольчиками и это было очень приятно)
@johnny-jane_ погрузила в банное таинство было: знакомство с русской традицией групповое парение с обрядом первого пара с намерением и желанием ароматерапия травами, очищение солью, и чашами, звуковые практики.
Пока мы наслаждались парениями — глазу было приятно видеть лаконичный выверенный дизайн идеально, что кроме нас не было никого все залы были только для нашей компании. Спасибо @johnny-jane_.
Банные церемонии для меня стали открытием. Прекрасный инструмент расслабления, соединения с внутренним центром и расширением сознания. В трудовые будни и городской среде отличный способ выйти за рамки привычного. Церемония в хамаме, унесла далеко за пределы банного комплекса и мысленно я уже слышала звуки водопада…
После 3х часового парения, и мыльного массажа нас ждал специальный смузи от @johnny-jane_ «спасение печени»
Женечка, спасибо большое за это прекрасное утро! Это было волшебно. И моя карта, это как раз про моё внутреннее состояние, которая описывает слово в слово, что со мной происходит. Я как будто на дне океана. Нет даже понимания куда дальше, где эти цели. Как обесточили. В центре шара одинокая женщина… прям моё состояние Благодарю за эти слова, за энергию, за вкусный смузи. И благодарю себя, что силком вытащила себя за волосы к тебе! Даже после сессии съездила себе цветочки купила)
Отзыв клиента
Отзыв клиента
Мои впечатления о поездке на Алтай 2023. Нет ничего более запоминающегося за этот год, чем путешествие на Алтай в Июле 2023 года, может быть кроме поездки в Красную Поляну в мае! Было очень увлекательно исследовать мир Алтая и путешествовать по новым местам вместе с командой интересных и умных людей, общение с которыми заражает энергией и позитивом. Наши организаторы тура — просто лучшие!
Все путешествие было заранее хорошо спланировано, выбраны лучшие места, были забронированы лучшие экскурсии и отели, организованы живописные пикники у костра в лесу. Мы побывали у травника, который поделился секротами сбора алтайских лечебных трав. Мы встречались с волшебной бабушкой староверкой в старинной избе, которая давно живот в этих краях и лучше любого психолога расскажет как правильно устроить быт в доме и привлечь большую любовь в свою жизнь.
Женя и Наташа обеспечили группе лучшее здоровое питание, разработали серию энергетических практик, меняющие все негативные установки на позитивные. Утренние и вечерние занятия йогой заметно прокачали мое тело. А еще, много много прогулок и общения о жизни, любви и красоте! С этими людьми можно и нужно путешествовать!
Женечка, спасибо тебе за высокую организацию нашего путешествия. По мимо того, что ты невероятно деликатный и вместе с тем интересный человек, с которым не пропадёшь нигде))) Ты ещё и супер организатор. Твоё желание, красиво сервировать стол, покорило меня…) очень рада нашему знакомству и надеюсь на следующее совместное путешествие… теперь я точно знаю, что у меня есть НАДЕЖНЫЙ и ИНТЕРЕСНЫЙ организатор, которому не лень привезти в горы даже хрустальные колокольчики. Практика в Новолуние сработала!
Отзыв клиента
Больше всего понравились чаши в хаммаме, это был полный отлет, настоящая медитация. А вообще, я обожаю эту баню, часто туда хожу, поэтому тут тоже все отлично! 1 групповое парение с волшебной банщицей — восторг, второе немного хуже, как будто не получилось там глубоко прочувствовать и на ароматах сфокусироваться. В целом ощущала сильную женскую энергию, и это очень заряжает. Мне понравилось. Благодарю, Женя!
Отзыв клиента
Банные церемонии для меня стали открытием. Прекрасный инструмент расслабления, соединения с внутренним центром и расширением сознания. В трудовые будни и городской среде отличный способ выйти за рамки привычного. Церемония в хамаме, унесла далеко за пределы банного комплекса и мысленно я уже слышала звуки водопада на Бали) Спасибо тебе, Женя, за классную возможность услышать себя, прочувствовать свое тело и просто насладиться в приятной женской компании!
Отзыв клиента
Эмоциональное выгорание
Бывает ли у вас такое — только проснулись, а уже устали? Когда в потенциале можете свернуть горы, а на самом деле забыли, когда себя баловали чем‑то?
Вам знакомо состояние, когда просто нет эмоций?
Когда чувствуете, что можете больше и лучше?
Когда не весело и не грустно, все пресно?
Когда есть понимание, что нужно что‑то менять, а нет энергии?
Что вы пришли в этот мир со своей определённой задачей, а вы о ней даже не подозреваете?
Если вы хотя бы на один вопрос кивнули «да», я вас приглашаю на ретрит вместе со мной!
Ретриты с Джонни
Что нас ждёт: в первую очередь — это путь, который будет для каждого свой. После него придётся знакомиться с новой версией себя, в ресурсном, энергичном и жизнерадостном состоянии!
часто задаваемые вопросы
FAQ
Люди, соприкасающиеся с чашами, ощущают их мягкую, ровную и, вместе с тем, глубокую и мощную энергию.
Звук вас будет погружать в спокойное и расслабленное состояние.
Да, настроение меняется от намерения и программ, которые мы запускаем, тело наш проводник для запуска таких программ и установок. Нас можно сравнить с расстроенным инструментом, наша задача научиться наш инструмент вернуть к базовым настройкам, чтобы мы звучали в гармонии с миром. Ежедневная практика на 15 минут это первые уверенные шаги в этом направление.
Да, настроение меняется от намерения и программ, которые мы запускаем, тело наш проводник для запуска таких программ и установок. Нас можно сравнить с расстроенным инструментом, наша задача научиться наш инструмент вернуть к базовым настройкам, чтобы мы звучали в гармонии с миром. Ежедневная практика на 15 минут это первые уверенные шаги в этом направление.
Звук Хрустальных чаш отличается от звука тибетских металлических чаш. Их воздействие на организм также различно. Целители говорят, что тибетские чаши пробуждают в нас древнюю мудрость, родовое, корневое знание. А хрустальные чаши обращаются к нашему существу в настоящем, в моменте здесь-и-сейчас, помогая открыться будущему.
Их звучание снимает напряжение, погружает в целительное состояние глубокой релаксации, высвобождая ресурсы на самых разных уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном.
Есть много факторов почему нет утром сил — режим сна/ еды / воды / энергии. Для пробуждения помогает растирания ушей и конечно ваше намерение, которое можно заложить перед сном. Например: я проснусь раньше будильника на 15 минут, чтобы сделать практику, которая придаст мне сил и энергии.
По утрам наша система требует включения, ей нужно время чтобы запустить все процессы, вода с лимоном именно то, что надо. Начинать надо со стакана и постепенно увеличивать обьем. На самом деле организм требует воды, а не еды, мы очень часто путаем жажду с чувством голода.
Все мы являемся вибрирующими существами. Можно сказать, что весь мир — это звук, все на свете производит вибрации, и наши тела вибрируют на определённой частоте. Да и вся наша Вселенная звучит! Неслучайно древние священные тесты говорят о том, что Вселенная родилась из звука. Наше тело в основном состоит из воды, а она — прекрасный проводник вибраций. Каждый день наше тело резонирует с различными частотами, испытывает на себе воздействие различных излучений. К сожалению, оно не всегда благотворно, особенно для жителей больших городов. Гармоничное звучание музыкальных инструментов позволяет «настроить» наше тело на естественную вибрацию Вселенной.
звук Поющих Чаш эквивалентен альфа-волнам, которые излучает человеческий мозг во время медитации. Именно в таком состоянии, согласно исследованиям, работают целители. Чаши помогают нам войти в глубокое спокойное состояние и одновременно усиливают наши намерения. Во‑вторых, целительным образом на тело человека воздействует кварц — природный материал, из которого сделаны чаши. В третьих, каждая Чаша вибрирует на своей частоте, или ноте. Однако несомненно Чаша воздействует на весь организм в целом, настраивая все наше тело на гармоничную вибрацию. Все человеческое существо участвует в процессе исцеления.